Joga na świeżym powietrzu

Złap oddech, zrelaksuj się i poczuj harmonię z naturą!

Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Kostrzynie oraz Międzypokoleniowe Centrum Inicjatyw Lokalnych serdecznie zapraszają na cykl "Joga na świeżym powietrzu"! Nasze spotkania poprowadzi Łukasz Dunowski JOGA, zaufany instruktor, który działa w M-GOK już od 2019 roku.

To wydarzenie jest stworzone z myślą o Was – zajęcia są dla każdego, bez limitu wieku i bez wymaganego doświadczenia! Nie prowadzimy zapisów, po prostu przyjdźcie i dołączcie do nas na trawie.

Wstęp na wydarzenie jest wolny!

Najważniejsze informacje:

Kiedy: 23 lipca oraz 27 sierpnia

Godzina: 17:30 – 19:00

Gdzie: Park Miejski w Kostrzynie

Co należy zabrać ze sobą?

Matę do ćwiczeń

Wygodny strój

Butelkę wody

Ważne:

Nie boimy się deszczu! W przypadku niepogody, zajęcia przeniesiemy pod dach – do sali widowiskowej Kostrzynianka.